Sau khi các bạn đã xem xong bài 1 và tập luyện theo thì mỗi bạn sẽ có những cảm nhận về cầu cho riêng mình.

Trong bài này mình sẽ nói những điểm mấu chốt về kĩ thuật tâng cầu bằng đùi giúp các bạn thành thạo kĩ thuật này hơn.